l'impact de votre environnement sur votre vie

6 exemples de l’impact de votre environnement sur votre vie

Durant les premières années de ma dépression, j’étais suivie par un psychiatre. Bien que ce ne soit à mon avis pas la solution sur laquelle miser pour sortir de la dépression (je vous en expliquerai les raisons dans un prochain article), je me souviens cependant d’une piste que ce médecin m’avait fortement recommandée à l’époque et que j’avais ignorée.

Il ne se passe maintenant plus un seul jour sans que je n’ai un exemple de la puissance de cet élément pour sortir de la dépression.

Il s’agit de l‘impact de votre environnement sur votre vie. Ce que  j’entends par l’environnement, ce sont les endroits dans lesquels vous passez le plus de temps, vos amis, votre famille, vos influences culturelles.

Peu y prêtent attention, et à tort, car la même personne peut réellement en fonction de son choix d’environnement s’enterrer dans une atmosphère des plus délétères et s’éloigner totalement de la possibilité d’accéder au bonheur ou à l’inverse, se créer des conditions d’évolution parfaites pour atteindre rapidement et durablement l’épanouissement.

A l’époque, je refusais de m’éloigner d’un contexte familial qui avait une très mauvaise influence sur mon moral car j’étais trop attachée à mes proches. J’ai réellement perdu des années pour rien !

Je refuse que vous fassiez cette même erreur. Pour que vous compreniez bien, rien de mieux que d’illustrer avec des 6 exemples impactants !

 

Imaginez la différence sur votre état d’esprit entre :

  • Vivre dans un appartement petit, sale, désordonné et  impersonnel
  • Vivre dans un appartement lumineux, propre, spacieux, rangé, chaleureux

 

Imaginez l’effet sur votre journée si vous la commencez :

  • En vous abrutissant dès le réveil avec les news quotidiennes diffusées par les medias : TV, journaux, radio
  • En vous informant uniquement sur des sujets qui vous passionnent et participent à votre développement personnel

 

Quels effets auront sur votre épanouissement personnel :

  • une enrichissement culturel fait de films évoquant la réussite, l’amour, la contribution et de musiques gaies et entraînantes
  • une culture artistique alimentée de films d’horreur, de drames et de musiques mélancoliques

 

De même, quel sera l’effet sur votre moral entre :

  • Fréquenter des personnes désabusées, négatives, tristes, médisantes
  • S’entourer de personnes enjouées, optimistes, proactives, ouvertes d’esprit

 

Quelles influences auront sur votre vision du monde et vos ambitions :

  • Un entourage de salariés qui vit dans la restriction et voit l’argent comme une rareté hors d’atteinte
  • Un cercle de proches entrepreneurs libres qui vivent dans l’abondance financière

 

Qu’en sera t’il de la stimulation de vos rêves entre :

  • Rester dans la même ville toute une vie et ne vous octroyer que les 5  semaines de vacances annuelles réglementaires dans le Sud de la France
  • Voyager sans cesse et découvrir de nouvelles cultures

 

Vous saisissez maintenant à quel point votre environnement impacte votre accès au bonheur ?

C’est votre futur qui est en jeu alors il est temps de vous poser les bonnes questions. Réfléchissez aux influences qu’ont sur votre vie votre famille, vos amis, votre lieu d’habitation.. et décidez dès maintenant de changer les choses. Il est entre vos mains de vous créer les conditions pour sortir de la dépression et d’accéder au bonheur que vous méritez !

En commentaires, partagez les mauvaises influences de votre environnement sur votre vie actuelle et engagez-vous en écrivant comment vous comptez y remédier.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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